«Ты поправилась, но тебе ок», — написал мой знакомый в ответ на эту фотографию, которую я отправила ему в сентябре. Первая фраза меня взбеленила. Знакомый отправился в опалу. Но фотографии, увы, не врут. За прошлый год я прибавила семь килограммов. Сначала незаметно: стрелочка на весах медленно ползла к цифрам побольше, а я себя успокаивала — «ну два-то (три… и так далее) кг я легко скину». А потом случилось лето. И два отеля all inclusive — в июне и в сентябре. В сентябре, на Родосе, в нашем номере были весы. Я встала на них и подумала: «Надо же, как врут!» Муж тоже за лето поправился, так что его результат лишь подтвердил «неправильность» весов. Правда, мои брюки предательски поддержали приговор весов, и отказались на мне застёгиваться, но мы же всегда найдем оправдание любой «технической неполадке». Но дома мои «честные» весы вынесли суровый приговор: да, я поправилась. И идея обратиться за помощью к нутрициологу из размышления превратилась в план. Сегодня я начинаю новую рубрику «Моё тело — моё дело». У всех у нас свои «тараканы» и планы решения проблем. Но в 60+ проблемы не решаются на раз-два-три. Одни действия влекут за собой другие. И не только действия — но и последствия. 😏 Я пока не знаю, чем закончится этот мой личный эксперимент, который начался в октябре 2025 года. Но решила дальше проживать его открыто — и делиться с вами честно: что было, как было, что меняется, и что я делаю, чтобы прийти к тому результату, который хочу. Во-первых, я уверена: возраст не является ограничителем наших желаний и возможностей. Во-вторых, я верю, что наше тело способно на большее, чем нам кажется. Мы используем не только малую часть нашего мозга, но и совсем чуть-чуть ресурсов нашего тела. И, в-третьих, мне очень нужна ваша поддержка. Сейчас — особенно. 🙏 А если эта история еще и поможет кому-то из вас поверить в свои силы — значит, я всё делаю правильно. Главное — наше желание. А решение обязательно найдётся. И еще: этот пост я написала месяца три назад, и только сейчас решилась им поделиться. Это, действительно, очень личное. Но я готова об этом рассказать. #моётело #моётеломоёдело #стильноезаявление #честнаяистория