去年年底有很多計劃想在2026年完成，一直覺得身體恢復得很好很健康的我，突然持續低燒，身體狀況時好時壞，懷疑是細菌感染，看中西醫，進出醫院也找不到病因！ 農曆年後，我接受長庚醫院趙盈凱醫生的建議，入院做淋巴切片的檢查，終於找到病因，確認是癌細胞。 現今醫學昌明，就算以前覺得很可怕的絕症，現在亦已有非常有效的藥物可以對治。 話雖如此，但當聽到這個消息時，坦白說真的難以接受，心裏浮現的第一句說話是「唔係掛，又cancer?」 然後跟坐在旁邊的杜先生說：「我想喊一陣！」 他說：「好 好 好 喊啦⋯⋯」 世事無常，除了放鬆，亦只有放鬆。 一切的計劃都要先停下來，先跟工作夥伴說聲不好意思，亦要跟之前來台北想約見面但被我拒絕的朋友們說聲不好意思🙏🏻 雖然錄影《杜氏閒情》這節目很多時是我一星期笑得最瘋狂的一天，但亦必須要缺席一段時間，沒關係就讓我先暫時做回觀眾吧。 另外不能不說一下杜先生，近這半年來他所承受的壓力應該比我還要大，《小杜麵館》開張，到現在每天都還有各種問題需要解決！他在台灣當導演的第一部電影《鬼見愁》很快就要開拍，前期籌備工作亦已展開，同時要處理Lateshow App 的日常事務，更要照顧一隻很乖的啾咪和一個漂亮的老婆，陪伴我去看醫生，每天外出工作前都會先為我準備好三餐。 我問他：「你攰唔攰呀？」 他說：「唔會，照顧你係我嘅責任。」 他最近常常稱讚自己 ”I am the best husband in the world!” OK 我不反對😊 幸運的我不單只有一個好伴侶，更可幸的是在十多年前有緣認識我的上師 竹慶本樂仁波切而展開了修行的道路。 上師常說「次等的放鬆，就有次等的修行，中等的放鬆，就有中等的修行，上等的放鬆，就有上等的修行！」 很多時候我都不理解什麼是放鬆，越是想讓自己放鬆，越是緊張，總覺得自己不是一個好的修行人，學佛多年都是白費力氣的，然而從這次的經歷讓我真正感受到所學過的佛法，原來已一點一滴累積在心底裏，讓我對於「生 老 病 死」以至輪迴中的一切顯相有了一個很深刻的反思和體驗。 各位親友，不用擔心我，我很好，我身在一個醫療體系很好的地方，長庚醫院腫瘤科張文震教授給我的鏢靶藥治療亦很有效，而且有一個很好的伴侶和上師的加持讓我終於知道什麼是放鬆，是真的，我是真的從未如此放鬆過。 這是有一天在醫院裏所寫下的小感受，跟有緣的你分享一下： I no longer worry about my body — it is only a shell. I no longer worry about others’ opinions — they are only their thoughts. I no longer worry about my family — because no matter what, we will one day part. I no longer fear that time is not enough — liberation can arise in a single moment. I no longer worry about my practice — because I have met the greatest guru in the world.