ℙete | Online CoachとALPHA SARJOH 🇸🇱👑のInstagramプロフィールを並べて比較。フォロワー、エンゲージメント、アクティビティ、パフォーマンスを比較。
プロフィール概要
Account size, health metrics, and growth indicators
Account Health
@ph_gains
95
Excellent
Account Health
@sbdapper
85
Excellent
ℙete | Online Coach
@ph_gains
🇸🇱🇳🇴 Level up your physique with me! Hit the link below Certified ᴘᴛ | Lifetime natural | ʟᴅɴ📍 @dfyne.official | code: PHGAINS [email protected]
374.1K
フォロワー
87%
2.7K
フォロー中
1.6K
投稿
70%
Healthy ratio
55.6K
フォロワー
13%
803
フォロー中
672
投稿
30%
Healthy ratio
主要メトリクス対決
高度メトリクス
アカウントティア
374.1K followers
Range: 50K-500K
@ph_gains
55.6K followers
Range: 50K-500K
@sbdapper
エンゲージメント品質
@ph_gains
4.54%
Benchmark: 1-3%
@sbdapper
0.03%
Benchmark: 1-3%
フォロー中/フォロワー比率
@ph_gains
0.0071
Very influential
@sbdapper
0.014
Very influential
Comment-to-Like Ratio
Higher = more thoughtful engagement
Virality Potential
Engagement per 1K followers (0-100 scale)
コンテンツ密度(posts per 1K followers)
@ph_gains
4.26
Active@sbdapper
12.09
Very ActiveJolygram Intelligence Metrics
Advanced analytics combining reach, engagement, content quality, and growth patterns
Growth Velocity Index
Recent growth momentum
Audience Quality Score
Quality of follower base
Content Performance Index
Engagement per follower
Overall Influence Index
Combined influence potential
Intelligence Metrics provide deeper insights into creator effectiveness, audience quality, and growth momentum beyond basic follower counts. These metrics help identify authentic influence and sustainable growth patterns.
トップ投稿
Just getting started🏃🏽💨 Quick physique check at the end of May✔️ Still work to do💯💯 When it comes to fitness I treat every day as a new start🗓 Doesn’t matter how good my workout was yesterday if I’m not putting the work in today💯 Consistently is everything🙌🏽 You need discipline to impose a fitness routine, but once it becomes habit, it will make staying consistent a lot easier💯 Are you ready to commit to take your physique to the next level? Jump on my 8 WEEK SHRED challenge🔥 starting from today and the first week of June - link in bio👆🏽 . Joggers from @myprotein / @mpactivewear ❄️ used code: PETERH for discounts🙌🏽 . . . . #physiquecheck #flex #biceps #gains #fitspiration #fitness #growth #progress #fitnessinspiration #aesthetics #fitspo #motivation #fitnessmotivation #abs #mondaymotivation #onlinecoaching #8weekshred
ph_gains has 133.2K more likes on their top post
ハッシュタグ戦略
12
ハッシュタグあり
0
ハッシュタグなし
0
ハッシュタグあり
12
ハッシュタグなし
@ph_gains の方がハッシュタグ効果が強い
エンゲージメントトレンド
-84.1%
エンゲージメント変化
いいね
コメント
+20.8%
エンゲージメント変化
いいね
コメント
@sbdapper の方が最近の勢いが強い
投稿リズム
@ph_gains
@sbdapper
一貫性スコアは投稿の規則性を反映。高いほどオーディエンスにとって信頼できるスケジュール。
専門家判定
総合判定：
@ph_gainsがほとんどの主要メトリクスでリードしています。
フォロワー
@ph_gainsがリーチとフォロワー数で圧倒しています。
エンゲージメント率
@ph_gainsがオーディエンス規模に対してより高いエンゲージメントを示しています。
クイックサマリー
Data updated based on recent public posts.
人気の比較
これらのアカウントがどう競い合っているか見てみよう
