athleanx
spicymoustache

ATHLEAN-X™ | Jeff Cavaliere MSPT, CSCSとAlessandro VitaleのInstagramプロフィールを並べて比較。フォロワー、エンゲージメント、アクティビティ、パフォーマンスを比較。

VS

プロフィール概要

Account size, health metrics, and growth indicators

Account Health

@athleanx

100

Excellent

Account Health

@spicymoustache

95

Excellent

Instagram profile picture of @athleanx

ATHLEAN-X™ | Jeff Cavaliere MSPT, CSCS

@athleanx

If you want to look like an athlete you've got to train like an athlete! Full programs, meal plans and supplements here 👇🏼

2.4M

フォロワー

29%

222

フォロー中

2K

投稿

74%

F/F Ratio1:0.0

Healthy ratio

Content DensityHigh
Activity StatusPublic
比較📉 Trailing
Leader
Instagram profile picture of @spicymoustache

Alessandro Vitale

@spicymoustache

👨🏻‍🌾Growing food, Low Waste Cooking, Natural Remedies [email protected] Use SPICY25 on vivo barefoot ⬇️

6M

フォロワー

71%

2K

フォロー中

714

投稿

26%

F/F Ratio1:0.0

Healthy ratio

Content DensityHigh
Activity StatusPublic
比較🔝 Leading

主要メトリクス対決

@athleanx
1
Trailing on metrics
Competition
VS
Profile 2 Ahead
@spicymoustache
5
Winning on metrics
@athleanx
Detailed Breakdown
@spicymoustache
2.4M
フォロワー
60% ahead
6M
222
フォロー中
89% ahead
2K
2K
総投稿数
64% ahead
714
0.79%
エンゲージメント率
85% ahead
5.18%
18.5K
平均いいね数
94% ahead
309.1K
223
平均コメント数
84% ahead
1.4K
athleanx1 - 5🏆 spicymoustache

高度メトリクス

権威スコア
72
Expert
@athleanx
Reach22/25
Engagement5/30
Ratio20/20
Consistency15/15
Verification10/10
権威スコア
Winner
89
Elite
@spicymoustache
Reach22/25
Engagement24/30
Ratio20/20
Consistency13/15
Verification10/10

アカウントティア

Mega

2.4M followers

Range: 1M-10M

@athleanx

Mega

6M followers

Range: 1M-10M

@spicymoustache

影響力インデックス
69
/ 100
@athleanx
影響力インデックス
勝者
91
/ 100
@spicymoustache

エンゲージメント品質

@athleanx

0.79%

Benchmark: 0.2-0.5%

Low

@spicymoustache

5.18%

Benchmark: 0.2-0.5%

Good

フォロー中/フォロワー比率

@athleanx

1:10.8K

Very influential

Excellent

@spicymoustache

1:3K

Very influential

Excellent

Comment-to-Like Ratio

@athleanx1.2%
@spicymoustache0.5%

Higher = more thoughtful engagement

Virality Potential

@athleanx7.8
@spicymoustache51.6

Engagement per 1K followers (0-100 scale)

コンテンツ密度(posts per 1K followers)

@athleanx

0.83

Moderate

@spicymoustache

0.12

Moderate

Jolygram Intelligence Metrics

Advanced analytics combining reach, engagement, content quality, and growth patterns

Growth Velocity Index

Recent growth momentum

athleanx45
spicymoustache71
Difference: 26 points

Audience Quality Score

Quality of follower base

athleanx45
spicymoustache71
Difference: 26 points

Content Performance Index

Engagement per follower

athleanx8
spicymoustache52
Difference: 44 points

Overall Influence Index

Combined influence potential

athleanx64
spicymoustache82
Difference: 18 points

Intelligence Metrics provide deeper insights into creator effectiveness, audience quality, and growth momentum beyond basic follower counts. These metrics help identify authentic influence and sustainable growth patterns.

トップ投稿

Top post by @athleanx

COMING SOON: I got a chance to meet with my good friend Dr. Andrew Huberman @hubermanlab at the legendary Gold’s Gym in Venice Beach where so many legends trained with high intensity and incredible effort. Andrew and I talked shop and went through an arm workout together where applied science, anatomy, and biomechanics…and some plain old fashioned effort! As you know, I preach smart training at all times and putting the science back in strength so what better workout partner could there be to get our swole on?! Keep an eye out for the full workout and Humberman Lab podcast! #athleanx #hubermanlab #train #workout #getafterit

@athleanx
50.7K
641
勝者
Top post by @spicymoustache

These DIY natural lip balm are the perfect way to take care of your lips especially with the colder season in full swing. They also make a great gift for the fast approaching Christmas holidays. INGREDIENTS: -100 x g lemon balm/mint -100 x ml olive oil -beeswax (ratio 1:3 after double boiling olive oil and herbs) -10 x drops vitamin e-oil INSTRUCTIONS 🥣💄 - Blend or chop the herbs with oil. - Add them to a heat-resistant jar and double boil for 2 hours, ensuring it’s simmering, not boiling. - After that, strain it using muslin and let the liquid rest for a minimum of 4 hours (we let it sit overnight) so the oil separates from the water. - Once ready, slowly pour it into another jar, being careful not to include the water. - Grate some beeswax in a 1:3 ratio to the liquid. - Double boil until the wax melts. - Let it cool for a few minutes and add the essential oil. - Mix well and transfer to your chosen container. - We don’t use essential oils in this recipe, but if you’d like a stronger aroma, you can add a few drops of peppermint essential oil. 🎬 @a.spoon.of.jasmin #lipbalm #lipcare #diy #natural #homemade

@spicymoustache
1.1M
2.9K
50.7K likesVS1.1M likes 🏆

spicymoustache has 1M more likes on their top post

ハッシュタグ戦略

@athleanx

11

ハッシュタグあり

1

ハッシュタグなし

投稿あたり平均4.6
平均いいね数16.2K
平均コメント数185
ハッシュタグに明確な効果なし
#athleanx#gym#train#mobility#forearms
より優れたハッシュタグ戦略
@spicymoustache

12

ハッシュタグあり

0

ハッシュタグなし

投稿あたり平均3.5
平均いいね数309.1K
平均コメント数1.4K
ハッシュタグ使用でエンゲージメント向上
#zerowaste#easyrecipes#storefood#lowwaste#lowwasteliving

@spicymoustache の方がハッシュタグ効果が強い

エンゲージメントトレンド

より強いトレンド
@athleanx
上昇中

+184.6%

エンゲージメント変化

+184%

いいね

+290%

コメント

古い投稿平均9.8K
最近の投稿平均27.8K
@spicymoustache
下降中

-75.8%

エンゲージメント変化

-76%

いいね

-68%

コメント

古い投稿平均500.1K
最近の投稿平均121K

@athleanx の方が最近の勢いが強い

投稿リズム

@athleanx

週あたり投稿数
12.0
投稿間平均日数
0.0
最もアクティブな曜日
Tuesday
一貫性52%

@spicymoustache

週あたり投稿数
12.0
投稿間平均日数
0.1
最もアクティブな曜日
Tuesday
一貫性14%

一貫性スコアは投稿の規則性を反映。高いほどオーディエンスにとって信頼できるスケジュール。

専門家判定

総合判定:

@spicymoustacheがほとんどの主要メトリクスでリードしています。

比較の結果、@spicymoustacheがフォロワーで特に@athleanxを上回っています。

フォロワー

@spicymoustacheがリーチとフォロワー数で圧倒しています。

エンゲージメント率

@spicymoustacheがオーディエンス規模に対してより高いエンゲージメントを示しています。

クイックサマリー

Data updated based on recent public posts.

Popular Intelligence Delta

人気の比較

これらのアカウントがどう競い合っているか見てみよう

結果FAQ

FAQ:@athleanx vs @spicymoustache

このヘッド・トゥ・ヘッド比較に関する具体的な質問

まだ質問がありますか?

お問い合わせ

@athleanx vs @spicymoustache の人気比較

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