ATHLEAN-X™ | Jeff Cavaliere MSPT, CSCS ve Quarks kullanıcılarının Instagram profillerinin yan yana karşılaştırması. Takipçi sayısı, etkileşim, aktivite ve performans karşılaştırması.
Profil Genel Bakış
Account size, health metrics, and growth indicators
Account Health
@athleanx
100
Excellent
Account Health
@quarks.de
100
Excellent

ATHLEAN-X™ | Jeff Cavaliere MSPT, CSCS
@athleanx
If you want to look like an athlete you've got to train like an athlete! Full programs, meal plans and supplements here 👇🏼
2.4M
Takipçi
58%
222
Takip Edilen
2K
Gönderi
30%
Healthy ratio

Quarks
@quarks.de
Wissenschaft statt Bauchgefühl | ARD Gemacht mit Hirn, Herz und unserem Rundfunkbeitrag.
1.7M
Takipçi
42%
16
Takip Edilen
4.6K
Gönderi
70%
Healthy ratio
Ana Metrikler Karşılaştırması
Gelişmiş Metrikler
Hesap Seviyesi
2.4M followers
Range: 1M-10M
@athleanx
1.7M followers
Range: 1M-10M
@quarks.de
Etkileşim Kalitesi
@athleanx
0.79%
Benchmark: 0.2-0.5%
@quarks.de
0.96%
Benchmark: 0.2-0.5%
Takip Edilen/Takipçi Oranı
@athleanx
1:10.8K
Very influential
@quarks.de
1:107K
Very influential
Comment-to-Like Ratio
Higher = more thoughtful engagement
Virality Potential
Engagement per 1K followers (0-100 scale)
İçerik Yoğunluğu(posts per 1K followers)
@athleanx
0.83
Moderate@quarks.de
2.70
ActiveJolygram Intelligence Metrics
Advanced analytics combining reach, engagement, content quality, and growth patterns
Growth Velocity Index
Recent growth momentum
Audience Quality Score
Quality of follower base
Content Performance Index
Engagement per follower
Overall Influence Index
Combined influence potential
Intelligence Metrics provide deeper insights into creator effectiveness, audience quality, and growth momentum beyond basic follower counts. These metrics help identify authentic influence and sustainable growth patterns.
En İyi Gönderiler

COMING SOON: I got a chance to meet with my good friend Dr. Andrew Huberman @hubermanlab at the legendary Gold’s Gym in Venice Beach where so many legends trained with high intensity and incredible effort. Andrew and I talked shop and went through an arm workout together where applied science, anatomy, and biomechanics…and some plain old fashioned effort! As you know, I preach smart training at all times and putting the science back in strength so what better workout partner could there be to get our swole on?! Keep an eye out for the full workout and Humberman Lab podcast! #athleanx #hubermanlab #train #workout #getafterit

Den Lehrkräften in unserer Community erzählen wir wahrscheinlich nichts Neues. Wir sind gespannt auf eure Erfahrungen. Und bei allen anderen würde uns interessieren, ob ihr dieses Klischee auch im Kopf hattet. Rund 90 % der Lehrer:innen arbeiten gerne an ihrer Schule. Sie engagieren sich, doch dieses Engagement hat seinen Preis. Lehrkräfte in Deutschland leisten durchschnittlich drei Überstunden pro Woche – zusätzlich zu einer ohnehin schon hohen Arbeitsbelastung. Die Lärmbelastung, etwa in Pausen und im Sportunterricht, stellt zusätzlich ein Gesundheitsrisiko dar. Deshalb fordert der Deutsche Lehrerverband: Schulen brauchen mehr Personal, um Lehrkräfte zu entlasten und um Ausfälle zu kompensieren. Außerdem braucht es mehr Zeit und Raum für Sozialarbeit und psychologische Betreuung der Schüler:innen. Wie viel Zeit für zusätzliche Aufgaben wie Elterngespräche oder Dokumentation erforderlich ist, ist oft unklar. Der Verband fordert weniger Bürokratie, damit Lehrer sich wieder auf das Unterrichten konzentrieren können. Unsere Quellen, u.a.: Deutsches Schulbarometer 2025 Kooperationsstelle Hochschulen und Gewerkschaften der Georg-August-Universität Göttingen Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft Seibt et al.: Lehrerarbeit im Wandel (2021) Mußmann et al.: Arbeitszeit und Arbeitsbelastung von Lehrkräften an Berliner Schulen 2023/2024 (2025)
athleanx has 4.5K more likes on their top post
Hashtag Stratejisi
11
Hashtag'li
1
Hashtag'siz
0
Hashtag'li
12
Hashtag'siz
@athleanx daha güçlü hashtag etkisi var
Etkileşim Trendleri
+184.6%
Etkileşim değişikliği
Beğeni
Yorum
-9.2%
Etkileşim değişikliği
Beğeni
Yorum
@athleanx son dönemde daha iyi ivme gösteriyor
Paylaşım Ritmi
@athleanx
@quarks.de
Tutarlılık puanı paylaşım düzenliliğini yansıtır. Daha yüksek = kitle için daha güvenilir program.
Uzman Kararı
Genel Karar:
@quarks.de kitle büyüklüğüne göre daha yüksek etkileşim sunuyor.
Takipçi
@athleanx erişim ve takipçi hacminde hakim.
Etkileşim Oranı
@quarks.de kitle büyüklüğüne göre daha yüksek etkileşim sunuyor.
Hızlı Özet
Data updated based on recent public posts.
Popüler Karşılaştırmalar
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SSS: @athleanx vs @quarks.de
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